1. Jongleren vergroot de hersencapaciteit

Veel atleten hebben geleerd dat jongleren de reflexen en het ruimtelijk bewustzijn verbetert, evenals nauwkeurigheid bij het werpen, vertrouwen bij het vangen en dat het een aangeboren gevoel van gratie en ritme in ons oproept. Hoe kan dit eigenleijk?

Jongleren oefent en integreert de “linkerkant” en de “rechterkant” van de hersenen. Als je voor het eerst jongleert, deel je de oefening op in kleine leerstapjes. Je gebruikt wat de psychologen de linkerhersenhelft noemen, de logische, analytische en sterk gerichte helft. Zodra je kunt jongleren, begin je te denken met je “rechterkant”, de kant die meer intuïtief en holistisch is. Als dit gebeurt wordt jongleren een automatisme en een ontspannende bezigheid. Sommigen noemen het meditatie in beweging. De verplaatsing van links naar rechts langs het lichaam verschuift onze focus van links naar rechts en weer terug.

2. Jongleren zorgt voor succeservaringen

Jongleren biedt kinderen en volwassenen een tastbaar bewijs van kunnen. Als leerlingen opstaan en met succes een opvoering doen voor volwassenen of andere leerlingen, schiet het zelfvertrouwen omhoog. Het leren van deze, tot dusver onmogelijk geachte vaardigheid, zorgt dat iedereen een tweede keer gaat nadenken over al die andere dingen die we geleerd hebben en waarvan we dachten dat we het niet konden. Het daagt ons geloof uit over wat mogelijk is.

3. Jongleren maakt van iedereen een deelnemer

Rond ons twaalfde jaar beginnen we onszelf op te delen in groepen van deelnemers en toeschouwers. Bij jongleren speelt iedereen mee. Jongleren is niet competitief als het individueel gedaan wordt en vereist samenwerking als twee of meer jongleurs samen een opvoering doen. Voor veel volwassenen is het de eerste nieuwe fysieke vaardigheid die ze sinds lange tijd geleerd hebben.

4. Jongleren is leuk

Mensen leren altijd het beste in de context van spelen. Jongleren breekt mensen uit hun mentale routine en helpt ze de ogen te openen voor nieuwe mogelijkheden en ideeën.

5. Jongleren verhoogt de creativiteit

Jongleren biedt een effectieve “hersenpauze”, vergelijkbaar met een nachtje ergens over slapen. Jongleren wordt door bedrijven gebruikt om de creativiteit te verhogen en innovatief problemen op te lossen.

6. Jongleren kan iedereen

Jongleren is een activiteit waarvoor mannen en vrouwen dezelfde aanleg kunnen hebben, waarbij lengte en kracht geen voordeel betekenen. Iedereen doet mee, zelfs diegenen die bij sport meestal aan de kant staan. Jongleren is een subjectieve kunst/sport en het is dus moeilijk negatieve opmerkingen te maken over de vaardigheid van anderen. Applaus is daarbij in het proces ingebouwd.

7. Jongleren zorgt voor succeservaringen

Jongleren leer je stap voor stap en daarom is het een fantastisch model voor leren in het algemeen. Jongleren leer je met vallen en weer oppakken. Je leert niet door je succes, maar met veel kleine foutjes (vallen). We leren van deze vergissingen en we blijven het proberen totdat we de vaardigheid te pakken hebben. Met jongleren leer je dat je met oefenen fantastische dingen kunt bereiken.8. Jongleren is interactiefAls leerlingen bij het leerproces betrokken worden, leren ze veel meer dan als een vaardigheid simpelweg wordt voorgedaan door een leraar. Jongleren is niet alleen voor de atleet of de artiest. Iedereen is een leerling, je kunt altijd meer leren. Iedereen kan een leraar worden en studenten leren van het onderwijzen van nieuw verkregen vaardigheden aan volwassenen.